リフレクソロジー一覧

リフレクソロジー・角質除去

1.リフレクソロジー

オススメしたい方

足が疲れている方、足のむくみに悩んでいる方、

施術内容

足の裏(足つぼ)からふくらはぎ、膝上・膝裏にかけて

アロマオイルを使用して念入りにほぐしていきます。

 ※施術の強さは調節できますので、安心して受けていただけます。

全身の反射区が集中している足裏をアロマオイルを用いて刺激し、

足をほぐすことで血行を促進し、新陳代謝を促します。

 ※反射区とは、足裏にある全身の臓器や器官が投影されている部位のことです。

 

効果

*リラクゼーション効果

 心地よい刺激により、心身ともにリラックスした状態になり、スッキリします。

 気持ちが穏やかになり、ストレスが軽減・解消されます。

 

*血液の循環、リンパの流れが良くなります

 体の中を循環する血液は老廃物を体外に排出させます。

 その力が向上し体調が整っていきます。

 また、リンパの流れが良くなり免疫力の向上やむくみも解消されます。

 

*各器官や臓器の働きが正常になります。

 反射区を刺激することにより、各部位に対応する各器官の働きが活発化し、

 各器官を刺激したのと同じような効果が得られます。

 それにより、本来の働きができるようになるといわれています。

 さらに、人が本来持つ自己治癒能力や自己免疫力が向上すると言われています。

 

*ホルモンバランスが整います

 ホルモンバランスが崩れると、男性は精力減退(精子の数が減少)、

 女性は更年期障害・生理前症候群・不妊症などの症状になります。

 足を刺激することで、ストレス状態を和らげ、体の機能が回復し、

 ホルモンバランスが整ってきます。

 

注意点

・食事のすぐあと

 食後は食べ物を消化しようと胃に血液が集中しています。

 この時に足を刺激すると、血流の流れがよくなるため、消化不良を起こすことがあります。

 できるだけ1時間ぐらいは間隔をあけましょう

 

・飲酒したあと

 足もみを行うと血液循環が良くなるため、アルコールの周りが良くなり、

 体調に悪影響を与えてしまう場合があります。

 

・具合が悪いとき

 血液循環がよくなるため、熱や体がだるいときはかえって熱が高くなりだるさが増してしまいます。

 

・妊娠初期の方、流産の経験がある方

 足には子宮や卵巣に影響のある反射区があります。

 安定期に入るまでリフレクソロジーは控えましょう。

 

・リフレクソロジーを受けた後は

 飲酒をしない・・・いつも以上に酔いが回ります。

 水分補給・・・・・老廃物の排出が高まります。

 過度な運動を控えましょう。

 

2.角質除去

オススメしたい方

足の裏に角質が溜まっていると感じている方

施術内容

フットバスに入った後、

いらなくなった足裏の角質を専用のファイルで削っていきます。

効果

施術後は足裏がツルツルになります。

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